Ένα σεμινάριο Ζεν με τον Bernd Bender 9 – 10 Νοεμβρίου 2024 11 π.μ. – 6 μ.μ. BIOS, Πειραιώς 84, Αθήνα  Μια από τις κεντρικές διδασκαλίες του δασκάλου του Ζεν Ντόγκεν είναι η «πτώση του σώματος και του νου». Δίδαξε επίσης ότι «ολόκληρος ο κόσμος των δέκα κατευθύνσεων είναι το αληθινό ανθρώπινο σώμα. Όλος ο κόσμος των δέκα κατευθύνσεων βρίσκεται μέσα στο λαμπερό φως του εαυτού». Σύμφωνα με τον Ντόγκεν, συχνά συγχέουμε το σώμα και το νου που φαίνεται να έχουμε με το σώμα και το νου που πραγματικά είμαστε. Τι είναι λοιπόν αυτό το σώμα και ο νους που…

Περισσότερα

Αγαπητοί ασκούμενοι και μέλη του Zen Center Athens, Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε σχετικά με το καινούργιο, προσωρινό πρόγραμμα του Κέντρου, το οποίο θα ισχύσει από Δευτέρα 8 Ιανουαρίου. Το ζαζέν και η γιόγκα  θα γίνονται στο DAN.C.CE, Λεωφόρος Πειραιώς 76, 3ος όροφος, Αθήνα (απέναντι από το καινούργιο κτίριο του Zen Center.) ΖΑΖΕΝ Δευτέρα – Κυριακή πρωί: 8:20 – 9:05. Σάββατο & Κυριακή: 20:20 – 21:05. ΓΙΟΓΚΑ Τρίτη: 17:15 – 18:15 γιόγκα nidra & 18:30 – 20:00 γιόγκα μόνο διαδικτυακά. Τετάρτη & Παρασκευή πρωί: 9:30 – 11:00, δια ζώσης & διαδικτυακά. Σάββατο: 17:15 – 18:15 γιόγκα nidra  & 18:30 – 20:00 γιόγκα, δια ζώσης &…

Περισσότερα

Tο χειμερινό sesshin λαμβάνει χώρα, σε ετήσια βάση,  στο Zen Center Athens. Κατά την διάρκεια του sesshin ακολουθούμε το πρόγραμμα του μοναστηριού Hosshinji. Σας υπενθυμίζουμε ότι το sesshin γίνεται σε σιωπή, χωρίς κινητά, υπολογιστές και βιβλία. Τα γεύματα γίνονται με το παραδοσιακό μοναστηριακό τρόπο χρησιμοποιώντας τα oryoki. Σας επισημαίνουμε πως το sesshin αποτελεί μια μορφή ομαδικής εντατικής πρακτικής στο zazen και συνεπώς δεν συστήνεται για ασκούμενους σε αρχάριο επίπεδο αλλά για όσους έχουν εμπειρία κι επιθυμούν να εμβαθύνουν. Ημερήσιο Πρόγραμμα 04:00 Wake up Bell 04:30-05:00 Zazen 05:00-05:05 Kinhin 05:20-05:55 Zazen 05:55 Takkesa no ge (Robe Verse) Choka (Morning Service) Sanpai…

Περισσότερα