KAISANJI YOGA & ZEN RETREATS 25 – 31 ΜΑΡΤΙΟΥ ΚΑΙ 25 – 31 ΜΑΪΟΥ 2024

KAISANJI YOGA & ZEN RETREATS

25 – 31 ΜΑΡΤΙΟΥ 2024 ΚΑΙ 25 – 31 ΜΑΪΟΥ 2024

Με την Αλεξάνδρα Σωτηροπούλου και τον Αντάρατμα Θεόδωρο Χιώτη

Kaisanji Serifos 

Σκοπός του Retreat είναι να υποστηρίξει την αλλαγή του τρόπου ζωής και της οπτικής μας για τα πράγματα για αυτή την περίοδο και μετά. Όλες οι διδασκαλίες συμφωνούν ότι για να έχουμε μια διεύρυνση της συνειδητότητας χρειάζεται να βιώσουμε μια κατάσταση έξω από τον μηχανιστικό τρόπο ζωής και αλληλεπίδρασής μας. Αυτή η αλλαγή του συνηθισμένου τρόπου ζωής είναι βαθιά συνδεδεμένη με την αλλαγή του συνηθισμένου τρόπου σκέψης. Επομένως, είναι πολύ πιθανό ότι κατά τη διάρκεια των ημερών θα συμβεί μια επαναξιολόγηση των αναγκών και των στόχων μας στη ζωή που θα μας ακολουθήσουν και αργότερα στην καθημερινότητά μας.

Τι χρειάζεται ένας άνθρωπος για να είναι ευτυχισμένος;
Ποια είναι τα θεμέλια ενός υγιούς νου και σώματος;
Πώς ο Διαλογισμός μπορεί να ενδυναμώσει όλες τις πτυχές της ζωής;

Αυτά είναι αυθόρμητα ερωτήματα που μπορούν να απαντηθούν αυθόρμητα καθώς μαθαίνουμε να χαλαρώνουμε στη σιωπή χωρίς να περιμένουμε ή να επιθυμούμε κάτι άλλο εκτός από αυτό που μας προσφέρει η στιγμή. Οι βασικές διδασκαλίες τόσο της Γιόγκα όσο και του Βουδισμού είναι κοινές. Απλά να είσαι, να συνειδητοποιείς ότι είσαι ήδη πλήρης, συνδεδεμένος με τα πάντα και τους πάντες, και να εξασκείς την Καρούνα, τη συμπόνια για όλα τα όντα, συμπεριλαμβανομένου και του εαυτού σου.

Ο Γκαουτάμα Βούδας έχει πει τα εξής:

“Μπορείτε να ψάξετε παντού στο σύμπαν για κάποιον που αξίζει την αγάπη και τη στοργή περισσότερο από ό,τι την αξίζετε εσείς. Αυτό το άτομο δεν βρίσκεται πουθενά. Εσείς ο ίδιος, όπως και οποιοσδήποτε άλλος σε ολόκληρο τον κόσμο, αξίζετε αγάπη και στοργή”.

Διαβάστε περισσότερα για το Retreat